Cuerpo firme sin Cirugías.

Por qué "10 mas 5" minutos?
Este programa ha sido concebido para que dejes de decir que no tienes tiempo para  practicar ejercicios.
Estamos todos ocupados. Todos tenemos muchas cosas que hacer a lo largo de las 24 horas.
Pero ¿Cuáles son tus prioridades?
Nos contestarás: Mi familia, Mis amigos, Mi carrera, Mis aficiones y, eso ¡es genial!

Pero ¿qué pasa con tu salud?
¿No debería ser eso una prioridad? ¿Tu prioridad? O cuando dices: “la salud es lo primero,” ¿te refieres a la salud de otros?
Porque si tú no estás haciendo algo por tu salud y piensas “¡Bah, sólo tengo 25, 35, 45, 55 años o un poco más!
Bueno,  te garantizo lo siguiente: "tu salud va a ser tu principal preocupación algún día".
Y cuando llegue ese momento, no habrá vuelta atrás.

Como somos consciente de que tu excusa es: “No tengo tiempo para hacer ejercicio” o “No tengo tiempo para ir al gimnasio”, hemos creado para ti "10 + 5" minutos.

¿Tienes "10 + 5" minutos?

Mira, lo bueno es que en realidad con "10 más 5" minutos, no tienes que pasar horas entrenando, ni tienes que comprar equipamiento caros, ni tienes que pagar nada por disfrutar del programa.

¿Te habíamos dicho ya que es gratis?

Desde ahora puedes disfrutar del ejercicio en tan sólo "10 más 5" minutos al día. Eso es todo lo que necesitas.

Entrenamiento de intervalos de alta intensidad, básicamente para empezar a disfrutar de un cuerpo sano y esbelto.
Desde ahora eliminarás cualquier excusa que tienes para no hacer ejercicio, por falta de equipamiento y tiempo.

Piensa en todos los "10 + 5" minutos que pierdes cada día. (Viendo la televisión, tomando una ducha extra larga, cortándote las uñas de los pies, haciendo la cola en la tienda de comestible, esperando el autobús, chateando con los amigos…)
 

Ahora veamos ¿TIENES "10 + 5" MINUTOS?

Si tu respuesta es sí, entonces deja lo que estás haciendo ahora mismo, y rellena TU COMPROMISO.

Que ¿por qué un compromiso? Porque ya es hora de que hagas algo por ti y te lo tomes muy serio.
Deseamos creerte.  Por eso vas a comprometerte ante testigos.

Eso será un contrato Gratuito para comprometerte oficialmente.
Apenas vas a necesitar "10 mas 5" minutos para convencernos y convencer a tus complices.
Sí, ya lo ves, vas a necesitar de al menos un complice.
Debe ser alguien en quien confías y que va a motivarte, animarte en tu decisión.
¿Lo pillas?

Pues, adelante. 
Repetimos:  ¡es Gratis!