¿Por qué engordan los alimentos "BIO"?

Cada año hay más y más personas conscientes de que su salud es importante.
Por esta razón... Los inversionistas han visto el filón y el nuevo mercado en materia de alimentos vienen envueltos bajo las marcas dichas "orgánico" y "libre de gluten".
El problema con muchos de estos alimentos es que por lo general no son saludables en absoluto.
¿Sabías que el azúcar “orgánico” es todavía azúcar? y que la comida basura aunque sea sin gluten ¿sigue siendo comida basura?
Es mejor evitar los alimentos procesados y envasados... Mucho más si se encuentran en los pasillos de  "comida sana" de tu supermercado.
Si el envase de un alimento que deseas comprar dice que es saludable, entonces es probable que no lo sea.

Conclusión:
Lee las etiquetas y si contienen más de 5 ingredientes o algún ingrediente tiene una pronunciación extraña, NO LO COMPRES.